HYPNOSE & körperorientiertes MENTALTRAINING

Im Mentaltraining lernst du mentale Techniken kennen ohne veränderten Bewusstseinszustand, während wir in der Hypnose im Zustand der hypnotischen Trance arbeiten. Bei beiden Techniken löst du gedankliche und emotionale Blockaden auf und verankerst, neue positive Verhaltensweisen. Bei beiden Techniken fokussierst du dich auf deine inneren Stärken und Ressourcen, lernst Techniken kennen um deinen Geist zu beruhigen und  bekommst Methoden, die dich dabei unterstützen deine Ziele zu erreichen.

Die Arbeit mit den bewussten und unterbewussten Anteilen ist deshalb so wichtig, weil dadurch wirklich ALLE deine Anteile in deinen Veränderungsprozess mit eingebunden werden.

Es führt kein Weg daran vorbei, dich deinen bewussten und unterbewussten Themen zu beschäftigen, wenn du dich ganzheitlich Wohlfühlen willst in deinem Leben

Wenn du dich für ein Vorteilspaket entscheidest, zahlst du bis nach der 1. Einheit nichts. 

Nein, du übergibst die Kontrolle deinem Unterbewusstsein – deiner Intuition. Ich begleite dich durch diesen Trance Zustand, aber Kontrolle hast immer noch du.

Es ist ein Zustand absoluter Entspannung, du kannst dir ihn so vorstellen wie kurz vorm Einschlafen: Wach, aber irgendwie auch nicht – das ist Trance.

Ich weiß – gerade wenn man „Entspannen muss“ funktioniert es nicht. Ich kenne das! Genau deshalb ist es mir wichtig mit dem zu arbeiten was da ist. Es muss kein bestimmter Trance-Zustand erreicht werden. Trance passiert, wenn du es willst. Das reicht. Und genau damit arbeiten wir: mit dem, was da ist. 

Natürlich kannst du mit deinen Herzensthemen kommen, musst du aber nicht. Wenn du es dir offen lassen möchtest, dann schauen wir einfach in der 1:1 Session intuitiv, was gerade wichtig ist und gebraucht wird.

Natürlich gibt es darauf nicht die EINE Antwort, da jeder Mensch unterschiedlich ist, aber prinzipiell wird bei 3 Einheiten schon gut etwas gelöst. Oft ist es gut, wenn man dann noch 1-2 dran hängt, aber das kann auch ganz indivdiuell und spontan passieren. Wichtig ist, dass man mal anfängt. 

Meiner Meinung nach ist die Ausbildung ein wichtiger Grundstein für die eigene Arbeit, deshalb ist mir hier die Qualität sehr wichtig. Ich habe in einem kleinen Ausbildungsinstitut mit weiteren 3 Teilnehmer:innen die Hypnosecoach – und Mentaltraining Ausbildung gemacht, hatte den gesamten Zeitraum über meinen persönlichen Coach und wir mussten ab dem 1. Modul zahlreiche Praxisstunden abgesehen von der Ausbildung absolvieren. Außerdem wende ich nur Methoden an, die wirklich Unterstützung bieten und klar und einfach abgerufen werden können.

Die Kombination aus Mentaltrainiung und Hypnose hat sich als sehr erfolgreich erwiesen, da man alle Anteile, die oft blockieren miteinbezieht: Die Gedanken die im bewussten Anteil sitzen (Verstand) und die Emotionen und Blockaden, die im Unterbewusstsein sitzen.

Die Arbeit mit dem Bewusstsein UND Unterbewusstsein ist deshalb so wichtig, weil dadurch wirklich ALLE deine Anteile in deinen Veränderungsprozess mit eingebunden werden.

Abgesehen davon bin ich ein sehr feinfühliger Mensch und liebe ich es, Menschen durch einen Prozess zu begleiten. Und wenn man etwas gern macht, dann macht man es mit einer Begeisterung, und das ist meiner Meinung nach die beste Basis für eine erfolgreiche Zusammenarbeit 🙂