reflect & connect im Jänner 2024

Wie willst du dich 2024 fühlen? Wie fühlt sich das im Körper an? Gemeinsam starten wir ins neue Jahr, reflektieren unsere ersten Momente 2024 und fokussieren uns auf das, was sich richtig gut anfühlt. Tausche dich mit Menschen auf deiner Wellenlänge aus und starte mit viel Freude und Verbundenheit ins neue Jahr. Raus aus dem Jänner-Blues und rein ins Austauschen & Verbinden.

Programm: 

❍ Meditation um Anzukommen
❍  Reflexion und Fokus auf das Fühlen & auf die eigene innere Kraft, wenns mal nicht so läuft
❍  1:1 Austauschrunde 
❍ Körperorientierte Übungen für deinen Fokus 2024

Der offizielle Teil ist ab ca 21:00 Uhr vorbei. Dann geht es noch in den offenen Austausch – open End 🙂

Wie du dich bei reflect & connect fühlst:

❍ Verbunden – mit dir, da du in dein Inneres schaust sowie mit Menschen auf deiner Wellenlänge
❍ Inspiriert – du lernst körperorientierte Methoden aus Mentaltraining kennen für einen Alltag in mehr Leichtigkeit
❍ Wohl – Du bist in einem Umfeld, in dem du dich wohl fühlst, ohne Druck etwas beweisen zu müssen