GUIDE INSIDE – Gruppen-Mentaltraining in Graz
Die 3 Säulen der Weiterentwicklung sind entstanden aus meiner Arbeit mit Hypnose & Mentaltraining im studio erleben in Graz. Es ist somit ein aus Erfahrungen entstandener Bericht und beruht nicht auf nachgeforschten Studien. Wenn ich meine letzten Einzelsessions sowie Workshops und Events so reflektiere, sowie auch meine eigene innere Weiterentwicklung, dann komme ich auf drei Säulen, die sich in jeder Einzelsession, in jedem Workshop und in jedem Event wiederfinden.
1. WOHLFÜHLEN
Innere Weiterentwicklung passiert, wenn du dich öffnen kannst. Und das geht wiederum nur, wenn du dich in den Räumlichkeiten und bei der Person, die dich begleitet, wohl fühlst. Nimm dir Zeit, diese Person & den Ort kennenzulernen – beispielsweise bei Erstgesprächen. Auch bei deiner ersten Hypnose-Einheit ist es mir so wichtig, dass du dich fallen lassen kannst. Du öffnest dich so sehr, da gibt es nichts Störenderes, als Gedanken oder unangenehme Gefühle. Alles soll so sein, dass du dich wohl fühlst und abtauchen kannst.
2. TOOLS ERLEBEN
Erleben, statt nur darüber reden. In all meiner Arbeit erlebst du körperlich und mental eine positive Veränderung. Dass der Druck und Stress weniger wird und du plötzlich innere Stärke und Weite spürst. Mehr mentale Tools erlebst du im regelmäßigen Gruppen-Mentaltraining GUIDE INSIDE.
3. AUSTAUSCH
Das Erlebte muss raus. Das Gute, das Schlechte, und alles dazwischen. Und genau hierfür gibt es Netzwerk-Events und Gruppen-Sessions, an denen du dich mit Menschen auf deiner Wellenlänge austauscht und Platz hast, um dich zu entfalten. Komme zum nächsten REFLECT & CONNECT und spüre, wie gut sich echter Austausch anfühlt.