Hier, um zu verändern.
Workshops, Moderation & Austauschformate.
Warum studio erleben?
Mein Name ist Victoria Tsirigotis und ich bin Mentaltrainerin & Mentalcoach. Ich stehe für eine Arbeitswelt, in der wir uns im Berufsleben wohlfühlen, weiterentwickeln und gemeinsam wachsen.
Ich bin kein Berater/Beraterin mit 20 Jahren Management Erfahrung aber ich habe 9 Jahre berufliche Erfahrung in verschiedensten Berufsgruppen gesammelt (Corporate, Start-Up, Selbstständigkeit), ich habe Tools für Stressmanagement im Gepäck und ich verstehe die neue Generation (ganz egal ob Gen Y oder Gen Z), die sich am Arbeitsplatz wohlfühlen und gute Führung haben will. Ich liebe es, kreative Konzepte für Kommunikation und Teamentwicklung zu gestalten.
Mein Ziel ist die gemeinsam mit Firmen zusammen zu arbeiten, die das gleiche Ziel haben wie ich: Dass der Arbeitsplatz (wieder) zu einem Wohlfühlort wird.
74 % der Österreicher:innen legen bei einem neuen Job sehr viel Wert auf eine positive Arbeits-atmosphäre. Nur für 38 Prozent das Gehalt „sehr wichtig“. (Quelle)
Arbeitsstress beeinträchtigt das Privatleben der Mitarbeiter negativ (71%), das Wohlbefinden (64%) und die Beziehungen (62%). (Quelle)
Arbeitsklima in Österreich so schlecht wie seit 1997 nicht mehr. (Quelle)
DAS WOHLFÜHLORT-ARBEITSPLATZ KONZEPT
Für Unternehmen, die verstanden haben, dass mentales & emotionales Wohlbefinden zum Unternehmenserfolg zählt.
1. REFLEXION
Reflektieren bedeutet, das eigene Denken, Handeln und Fühlen zu analysieren, mit dem Ziel, mehr über sich selbst herauszufinden. Gerade im Arbeitskontext hilft uns Reflektieren dabei, Stress-Faktoren zu reduzieren und gelassener im Arbeitsleben zu sein.
✅ Stress-Reduzierung und BurnOut Prävention
✅ Problemlösungskompetenz wird gesteigert
✅ Mitarbeiterzufriedenheit steigt
2. AUSTAUSCH
Wenn Raum für Austausch entsteht, entsteht Verbindung. Konflikte werden gelöst, neue Ideen für Probleme werden gefunden und vor allem: die Motivation und somit Leistungsfähigkeit wird gesteigert. Warum? Weil Mitarbeiter:innen sich gehört und gesehen fühlen. Das steigert wiederum das Wohlbefinden am Arbeitsplatz.
✅ stärkt die Verbindung im Team
✅ stärkt das mentale & emotionale Wohlbefinden des Einzelnen
✅ Mitarbeiter:innen bleiben dem Unternehmen treu
3. MENTAL-ÜBUNGEN
Übungen aus dem Mentaltraining verändern deine Perspektive innerhalb von Sekunden und wir sind wieder fokussierter und motivierter bei der Arbeit. Einfache, effektive und körperorientierte Übungen aus Mentaltraining und Achtsamkeit.
✅ Einfache & effektive Tools um Stress zu lösen
✅ stärkt die Selbstwirksamkeit
✅ weg von Stress und Negativität hinzu Fokus und Leistung
Warum „Wohlfühlort Arbeitsplatz“?
Egal ob in meiner Erfahrung im Corporate, im Start-Up Bereich oder in einer kleinen Firma: Alles, was Mitarbeiter:innen wollen, ist gute Führung sowie gehört und gesehen zu werden als Mensch. Da ich selbst leider oft vom Gegenteil überzeugt wurde, habe ich vor 4 Jahren beschlossen: ich unterstütze Firmen und Teams, die verstanden haben, dass der Faktor-Mensch die wichtigste Ressource ist, um erfolgreich zu sein.
MODERATION & AUSTAUSCHFORMATE
Ich liebe es, Räume für Austausch und Weiterentwicklung zu gestalten. Ganz egal ob herzliche Moderation, spannende Reflexionsfragen – alles was zu einem Wohlfühlort-Arbeitsplatz dazugehört hat bei mir Platz und bekommt Raum. Ich freue mich, wenn Sie sich für ein individuelles Konzept entscheiden.
Wie sieht ein gutes Arbeitsklima in der Zukunft aus?
Diese 3 Argumente sind die Antwort der Mitarbeiter:innen eines KMU’s im Workshop im Mai 2024 gewesen. Geben wir dem Wohlbefinden am Arbeitsplatz endlich den Raum den es braucht, um konstant Leistung, Motivation und Mitarbeiter:innen zu halten.